Fitness
Personal Fitnesstrainer
Sparen Sie sich den Weg ins Fitness-Studio und nutzen Sie die Zeit lieber für Ihr individuelles Training.
Holen Sie sich im Kampf gegen den inneren Schweinehund einen starken Verbündeten! Mit einem Personal Trainer sparen Sie sich kostbare Zeit, sind motiviert und steigern Ihren Trainingserfolg. Gemeinsam stimmen Sie Ihre individuellen Ziele ab und Ihr Personal Fitnesstrainer begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Kraft, Ausdauer, Fitness und Wohlempfinden. Auf Wunsch stellt er mit Ihnen außerdem die Übungen für Ihr persönliches Heim-Fitnessprogramm zusammen.
Fitness- und Wellness
Die Balance aus Sport und Entspannung hält fit und gesund!
Erst auspowern – dann neue Kräfte tanken. Denn am Fitness- und Wellness-Tag bringen Sie mit dem richtigen Maß an Sport und Entspannung sowohl Körper und Geist als auch Ihre Abwehrkräfte in Schwung. Zu Beginn Ihres Fitness & Wellness Tages lassen Sie sich erstmal von einem professionellen Trainer durchchecken. Dann bekommen Sie individuelle Trainingstipps, die Ihnen bei der Erreichung ihrer Trainingsziele helfen werden. Nach dem auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Training entspannen Sie im Sauna- und Wellness-Bereich des Studios
